前列腺按摩的方法
2020-12-24

    传说有一种高潮叫做干性高潮,也就是前列腺按摩。前列腺按摩主要的作用是用来治疗前列腺炎。前列腺按摩的方法有哪些呢?下面就跟随小编一起来看下。

      前列腺按摩的方法

    首先仰卧或坐床上,双掌交替按摩肚腹,以肚脐及脐下丹田为中心,先用右手掌沿顺时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈,再用左手沿逆时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈。两手交替,反复按摩一分钟。


    其次开始按摩阴部,五指着力会阴,中指点按会阴穴(在肛门与生殖器之间),掌根、腕部着力脐下3~5寸,顺时针方向揉转50次,换左手逆时针方向揉转50次。


   再次是按摩腰腹,两手分按两侧腰眼,同时用力往肚脐小腹对推,两拇指着力脐下中心线,两小指顺沿两腿作推、抹、擦至阴部,两手不离腹返回至腰眼,来回推、抹、擦摩50次。


   前列腺如何保养?


   1、节治性生活

   预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。


   2、保持清洁

   坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。